دوشنبه ۰۴ تير ۱۴۰۳ - 
متخصص طب سنتی تشریح کرد:
متخصص طب سنتی گفت: تیروئید‌های ارثی تنها ۲۰ درصد بر بدن افراد تاثیر دارند که قابل درمان هستند و به راحتی از بین می‌روند. کم‌کاری تیروئید به دلیل سردی بدن است و برای کنترل آن باید روزانه ارده و شیره میل کرد.
کد خبر: ۳۷۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
دانستنی‌های سلامت؛
به گزارش بست لایف، پزشکان هر روزه برای تصحیح باور‌های اشتباه، ولی رایج تلاش می‌کنند. در ادامه به بررسی ۷ مورد از این دسته باور‌ها می‌پردازیم و توضیح می‌دهیم که چرا پایه علمی ندارد و اشتباه است.
کد خبر: ۳۷۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
گفتگو با متخصص تغذیه
فاطمه مفیدی- متخصص تغذیه- می‌گوید وقتی فردی از اپلیکیشن‌های غیر استاندارد رژیمی استفاده می‌کند، منجر به افسردگی و تمایل شدید او به غذا‌های پر کالری می‌شود، باید در زمینه‌ی تغذیه مناسب به جامعه اطلاع‌رسانی شود.
از سوی دیگر نوید رجایی‌پور -مدیر عامل پرشین بلاگ- درباره‌ی نظارت بر انتشار اپلیکیشن‌های رژیمی در اینترنت می‌گوید «در جهان قاعده‌ی خاصی برای آن وجودندارد، مردم باید نظرات دیگران را بخوانند و بعد از یک برنامه استفاده کنند».
کد خبر: ۳۶۴۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
خواص دارچین؛
مصرف دارچین به تقویت متابولیسم بدن و کنترل سطح کلسترول خون بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۳۵۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
خواص بی شمار سیب
فیبر و کاهش وزن دست در دست یکدیگر دارند و سیب با محتوای حدود ۵ گرم فیبر، یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده است.
کد خبر: ۳۳۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
لاغری با سیر؛
ترکیب سیر خام و روغن زیتون یک درمان قدیمی برای کاهش وزن است که متابولیسم بدن را تقویت می‌کند، از این رو، کالری بیشتری سوزانده می‌شود.
کد خبر: ۳۳۱۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
از مضافتی تا شکری
چه کسی خوردن خرما را دوست ندارد؟! خرما مزایای فراوان و فوق‌العاده‌ای برای سلامتی دارد و بسیار هم خوشمزه است. اما باید بدانید که انواع خرما در مزه‌ها و بافت‌های مختلف وجود دارد.
کد خبر: ۳۲۰۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
حسین پور غریب:
دبیر انجمن علمی پزشکی ورزشی ایران گفت: میزان کم تحرکی و ورزش نکردن ایرانیان بعد از شروع اپیدمی کرونا در ایران ۲۰ درصد بیشتر شده است، قبل از کرونا ۵۰ درصد بی تحرکی داشتیم اکنون از هر چهار ایرانی سه نفر ورزش نمی‌کنند.
کد خبر: ۳۱۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
کمک به باروری در سنین بالا
اگر قصد انجماد یا فریز تخمک‌هایتان را دارید، به متخصص بانوان یا مراکز درمان ناباروری مراجعه و درباره اینکه با توجه به سن، ذخیره تخمدان شما و پیشینه تولید مثل‌تان این روش برای شما مناسب است یا خیر و چطور باید اقدام به انجماد تخمک کنید، مشورت کنید.
کد خبر: ۳۰۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
۵ دشمن تناسب اندام
برای حفظ تناسب اندام باید بدانید کمبود خواب باعث افزایش میزان هورمون اشتها شده و میزان هورمون سیری یا همان لپتین (leptin) را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
دانستنی‌های سلامت؛
شکر یکی از طعم دهنده‌های محبوب برای بسیاری از افراد در سراسر جهان است، اما متاسفانه شیرینی شکر با تلخی بیماری‌های مختلف همراه می‌شود.
کد خبر: ۲۹۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
نگاهی به یک میوه جذاب:
گوجه سبز یکی از میوه‌های نوبرانه فصل بهار است. بسیار پر طرفدار و در واسط فصل بهار تا اوایل تابستان در دسترس است.
کد خبر: ۲۷۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
سبک زندگی ناسالم در دوران کرونا؛
شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد تغییرات زیادی در سبک زندگی و رفتار‌های همه افراد شده است. بی تحرکی و قرنطینه خانگی، بسیاری از عادت‌های غذایی را به چالش کشانده و تغییر داده است. یکی از مشکلات پیش آمده، تمایل بسیاری افراد به مصرف مواد شیرین در روز‌های قرنطینه بوده که با توجه به کاهش تحرک و فعالیت‌های اجتماعی، می‌تواند برای آن‌ها مشکل ساز شود.
کد خبر: ۲۷۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
رژیم های لاغری ؛
بعضی از خوراکی ها اگر ناشتا مصرف شود باعث کاهش وزن می شود. از جمله این مواد می توان به آلوئه ورا با لیمو،سیب و چای سبز اشاره کرد .
کد خبر: ۲۶۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
برای لاغر شدن چه کنیم؟
فرقی نمی‌کند نزدیک عید باشد یا هر زمان دیگری. بسیاری در شرایط مختلف تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند اما با وجود ورزش و تلاش‌های فراوان باز هم نمی‌توانند وزن خود را کم کنند.
کد خبر: ۲۶۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
دانستنی ها ؛
یکی از موضوعات جالب راجع به خرس‌های گریزلی یا خاکستری این است چطور با وجود اینکه حدود ۴ ماه به خواب زمستانی می‌روند، ماهیچه‌هایشان تحلیل نمی‌رود. پاسخ ممکن است در ژنتیک این موجودات باشد.
کد خبر: ۲۵۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
دور زدن تحریم با طب سنتی؛
در بازار پرهیاهوی تحریم های دارویی و کمبود انسولین، یک متخصص طب سنتی ادعا می کند به ترکیبی از داروهای گیاهی دست پیدا کرده که دیابتی ها را از مصرف انسولین بی نیاز می کند؛ یک نسخه با 12 گیاه. برای بررسی این ادعا سراغ این متخصص و تعدادی از بیمارانش رفتیم.
کد خبر: ۲۵۳۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
در فصول سرد سال؛
یا هنگامی که سرما خورده‌اید، طبیعی است که در انگشت‌های دست و پا احساس سرما کنید. اما سردی همیشگی انگشت‌ها حتی در روز‌های گرم، گاهی می‌تواند دلیل ابتلا به یک بیماری باشد. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید و همزمان دچار سردی انگشتان دست و پا هستید، حتما به پزشک اطلاع دهید.
کد خبر: ۲۴۸۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
آلودگی‌هوا در تهران و چند کلانشهر؛
آلودگی‌هوا می‌تواند پیامدهای عجیبی برای برخی داشته باشد، پیامدهایی که شاید اصلا از آن‌ها خبر نداشته باشید.
کد خبر: ۲۴۷۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
دانستنی های سلامت ؛
دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز‌گز بیفتد؟ حتی وقتی می‌خواهید چیپس و بستنی بخورید، باز هم طعم تند و آتشین را ترجیح می‌دهید؟ اگر جوابتان به این سؤال‌ها مثبت است، پس شما یک عاشق واقعی فلفل تند هستید. اما به نظرتان فلفل تند بهتر است یا فلفل شیرین؟!
کد خبر: ۲۳۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳